手机访问：m.xinwanben.com

一听罗辉说起特训的事情，宫虎就迫不及待地说道：“你就说怎么弄吧，妈的安德鲁那帮混蛋，为了出这口恶气，咱们就算是咬牙也一定坚持下来。”

剩余三人全都点头赞同，现在有了聚元丹的帮助，他们相信，只要勤加修炼，之前在班里受过的窝囊气，一定能够亲手讨回来。

罗辉看着他们四个兴致高昂的模样突然就笑了，不过与平常不同的是，他这次的笑容似乎透着那么点坏心眼。

“今天是我们第一天加训，希望你们不要勉强自己，一切都要循序渐进，从现在开始，围着操场跑步五十圈，晚饭前完成。”

“什么？五十圈！？”威尔几乎是哭着说出的这句话。

卡加德学院的操场可不小，跑一圈下来也少说也要一千米了，三十圈的话，那岂不是要一口气跑完五十公里！

“五十公里而已，受过训练的普通人都能做到，凭借进化者的身体素质，并不是什么登天难事吧，这就打算放弃了？”罗辉双手叉腰，用话揶揄着。

“呸！说谁想放弃？我这是高兴的！”威尔咧着嘴露出一个难看至极的笑容，嘴上不服说的说道。

“还有一个要求，既然是锤炼肉体，那么在跑步过程中，不允许使用任何领域能力。”罗辉补充道。

“行！”

几人兴致昂扬，虽然任务艰巨，但各个都是摩拳擦掌。

“那我先开始了，不过我还要提醒你们一点，现在距离学院食堂关门还有两个小时，要是跑得慢了可是没有晚饭吃的！”

罗辉一边说着一边迈开腿朝前跑去，自从服用了始龙元丹以后，他感觉自己不仅领域修炼的速度提升巨大，就连身体强度也增长了不少，看来小辣椒确实没有骗他，这颗给魔兽准备的丹药还真的非常适合他。

“我靠！没饭可不行！我的储备粮都被你小子给吃光啦！”宫虎骂了一声，拔腿就跑。

丁凯和陈潇潇两人也紧紧跟上，空旷的操场上，五名所谓的“差等生”就这样开始了他们的第一天特训。

刚开始跑的时候宫虎几个人还有说有笑的，毕竟身为进化者的他们身体强度早就超过了正常人的范畴，即使高强度的奔跑也不会造成太大的负担，只有罗辉一个人默默地跟在他们后面，一声不吭。

随着圈数一点一点的增加，几个人渐渐全都变得沉默了起来，豆大的汗珠开始从他们全身上下的每一个毛孔里冒出来。

“罗辉，多少圈了？”威尔喘着粗气回头冲罗辉问道，似乎只是做这一个动作就花光了他全身的力气似的。

“三十二，早着呢！”罗辉回答的非常简练，长期坚持这样强度训练的他明白，节约每一点体力都是非常重要的。

几个人

的差距越拉越大，威尔垫底，宫虎在他前面，然后是丁凯，最前面跑的是罗辉。

最让罗辉没想到的是看似最为弱不禁风的陈潇潇竟然始终跟在自己的身后，没有一丝一毫落后的样子！

“这就是一阶与二阶的差距吗？”罗辉不由在心里嘀咕了一声。

“这算什么，越到修炼后期，每进步一阶实力差距就会越大，你们现在才仅仅是刚入门的进化者，若是修炼后期，没一阶的变化用翻天覆地来形容都不为过。”

小辣椒的声音在罗辉脑海里响起，为他解开了疑惑。

“原来如此。”

“你这小家伙，说是给他们特训，就是在这里跑圈吗？”

“跑圈怎么啦，我一直都是这样训练的。”罗辉有些不服气，他之前又没有领域能力，只能把精力全都放在肉体的锻炼上，而跑步是最便捷高效的方式了。

“倒也不是不可以，给你打个比方吧，领域力量如果是一桶水的话，那么肉体强度就像是装着它的桶，只有桶够大，才能承载更多的水，有许多人只一味地追求领域修炼而忽视肉体锤炼，这对后期的实力提升很不好，扎好根基是一切的前提。”

有了小辣椒这个名誉导师在，罗辉还真是放心不少，他在心里早就打算好了，说什么也要让小辣椒来给他们好好上上课！

“快看，那不是废物罗辉吗，怎么今天不是自己来跑步的了。”路过的一名学生向同伴说道，显然不是第一次见到罗辉跑步了。

“还真的是，进化者练跑步有个屁用，竟然还有跟他一起跑的，这是废物抱团了吗，你看里面有个妹子长得还挺好看的，可惜了可惜了。