是小涅槃决的残篇，用来耗尽生命了。

之所以叫“小涅槃决”，是因为这门秘法能成功涅槃的机会不到十分之一，失败的可能性很大。这还是完整的“小涅槃决”，汪家的这篇秘法残缺的很厉害，不到“小涅槃决”的十分之一。

生命耗尽只能从自身解决，外物没有多大作用，最多起到助推的作用，而且效果微乎其微。只有从新涅槃才能彻底解决修炼秘法造成的问题，并且会让各方面都得到提升，这不只是量的积累，而是质的飞跃。

但是从新涅槃谈何容易，就是有完整的小涅槃决，能成功的几率都不足十分之一，涅槃失败就死亡。一般人谁有那么大的气魄拿生命来赌，也只有生命自然耗尽的人才会修炼小涅槃决。

现在宇就涅槃了，没有“小涅槃决”，完全是靠自己再活出一世，躯体融化形成的大茧变成胎盘，在里面从新孕育一个婴儿。

一个月后，婴儿长到一岁大小。

三个月后，婴儿长到四五岁大小的小孩。

半年过去，小孩成十岁大小的少年，但眼睛还一直闭着没有睁开。

八个月后，少年长成十三岁大小少年同时睁开了眼睛，用手扒开周围的泥土，从坟里爬了出来。

从一堆碎块中找到了储物戒指和一块玉，把原来快腐烂的衣服抖一抖，穿到身上。看了一眼戒指内部，自己的东西全部东在，感觉一下自身，神清气爽，身体非常健康，就是修武全无，重新变成一凡人。

“但为什么自己查看戒指里东西呢？”宇自语。又仔细感受一下之后发现自己的神魂比武尊时还要强一大截，甚至比用爆阶丹后都强，神魂精纯无比。

宇现在是武尊大圆满的神魂，再进一步就是武魂境神魂了，以后开始修炼了会变得越来越强，这就是涅槃带来的好处吗？

其实“宇”没有完全说对，正常涅槃是在原来的身体基础上涅槃，让自己从新换发生机，更进一步，不会有那么大好处。“宇”经历的是完美涅槃，是舍弃原来的身体，从新化为胎盘，从新孕育，相当于活出了第二世，才会得到那么大好处。