第二天一早，天刚蒙蒙亮，早起的云雀在那半明半暗的云空高啭着歌喉，而在遥远的、遥远的天际，则有着一颗巨大的最后的晨星正凝视着，有如一只孤寂的眼睛，教练吹响了自己的口哨，所有的人从睡梦中惊醒以最快的速度穿戴整齐，当然赵梁晚睡得死死的，根本就没有听到，还好她的身边有这么一个军师，薛瑶马上就醒来了，把赵梁晚叫了起来。

“晚晚，快起来，集合了。”薛瑶把赵梁晚的被子掀开了。赵梁晚突然惊醒想到了集合，就用了自己最快的速度穿戴整齐，和薛瑶一起急忙的跑到了楼下，看见所有人以前在那里站的很齐，赵梁晚和薛瑶也乖乖的走进了队列。

“相比之下，赵梁晚你肯定是最慢的一个，但是鉴于你是第一天，可以原谅，如有下次绝不姑息，要知道，这个组织的纪律一定要是最好的。”w严厉的说道。

“我知道了，教练，绝没有下次。”赵梁晚低着头承认着自己的错误，她现在绝对不要跟教练硬碰硬，否则不仅她没有好果子吃，还会连累其他的队友。

“好，认错态度比较良好，先进行第一项，早操训练，早上鉴于大家没有吃早饭，先来个二千米训练，热热身，然后去吃饭，跑步走。”w下了口令，所有人都步调一致的开始了早操训练，当然这只是个晨跑，对于他们来说就跟挠痒痒一样，可是在赵梁晚心里并不是这样，她来这里一天跑的步，赶上了她在家里好几年跑的步加在了一起i，就好像噩梦一样。

晨跑是一种毅力，晨跑是一种坚持，晨跑是一种生活方式。

晨跑可以增强体质，晨跑可以改善习惯，晨跑可以强身健体!每个人整齐划一，步调一致喊着口号一起奔跑着，赵梁晚逐渐找到了跑步的技巧，正确的整理着自己的呼吸，二千米跑下来的她比之前要好的太多太多了，跑完步的他们又重新集合在w面前。

“看到大家这么卖力的晨跑，也这么默契的跑步，就多奖励大家一个小时的休息时间，我可是个赏罚分明的好教官，八点半这这里集合，任何人不得迟到，解散。”w说完解散，背着手就走了回去。

薛瑶看到赵梁晚的跑步技巧已经逐渐的掌握到了要领，就开心的牵起了赵梁晚的手，没有一句话的沟通，但是只要一个眼神，赵梁晚就会知道她带着她到底去干什么，当然不用沟通了，当然是吃饭呀，否则还能干什么。

“晚晚，w教官还算不错，他一向都是赏罚分明的，这不，看我们一起跑步不错都多给一个小时的休息时间呢，你要知道，赵教练训练我们的时候从来都不会有休息时间，那段日子真的让我不知道如何去形容。”薛瑶眼神里充满着恐惧，她实在想不出薛瑶嘴里的哥哥，因为这个哥

哥从来都不会对她发火，她根本就不会知道哥哥发起火来折磨人会是神马样子，当然赵梁笙也不想在她眼里暴露出自己的另外一个性格。

“哦哦，这样啊，我觉得我哥哥还好，但是我不知道他发起火来是什么样子。”赵梁晚吃着饭说，她可要吃多一点，可能下顿什么时候吃就不知道了。

吃饭的时候赵梁晚和薛瑶并没有说太多的话，两个人吃完饭后就回到了宿舍，两个人躺倒了床上闲扯了好长时间，谁都没有想到这两个女孩子竟然还是个十足的八卦王，真的不知道她们是冷血王还是个幼稚鬼，原来每一个有故事的人的背后都会有双重分裂的人格，还好他们不是丧心病狂的那种人。

口哨声再次吹响，所有人以最快的速度来到了操场上集合，每个人都穿戴整齐，w挨个都巡视了一遍，便宣布了今天的第一个任务。

“大家集合的速度还算是可以，下面我来告诉你们大家，今天第一个任务，我们从简单到难 ，慢慢的来适应着。第一个任务就是 400米障碍不超过1分45秒。”w说完所有人都松开了一口气，对于其他五个人，这个任务当然是不在话下了，但是赵梁晚就不一样了，以她的体力和身体性能，她三分钟之内都费尽，更不要提一分四十五秒了，这简直是跟她开了个玩笑，薛瑶也在一边为她捏了一把汗。

训练开始了，每个人相继的完成了四百米障碍，就差两位女孩子了，薛瑶用了一分四十一秒的成绩通过了考试，就差赵梁晚了，如果她可以快一些完成，那么他们就可以休息一下，如果她完不成，队员们就要在这里等着，不能吃饭，这样的时候赵梁晚的肩膀上不由自主的就多了两座大山，她一定要尽自己最大的努力做到让队友们可以吃个午饭，于是她就尝试了第一次。

她做了准备动作开始计时跑步了，事情进