这个年代，健康问题，也只有上了年纪的人才会重视，年轻人大多都是在晚上龙精虎猛睡不着，早上自然而然也就起不来。

走在大街上，很多二十来岁的年轻人，都已是肚子浑圆，虚胖，走点远路都是气喘吁吁，上个四五楼都能腿肚子发软，一个个的，虚得不行。

一人一猫的跑步组合，一直都是南湖公园清晨的风景线。

五月份的南湖公园，已有早开的荷花绽放，清晨凉爽的微风拂过，一片荷花清香，闻之令人心旷神怡。

一路熟练的和几个经常打招呼的老爷爷老奶奶打招呼，一个小时后，曾子安已经带着大橘绕着南湖公园跑了十圈。

南湖公园不大，一圈也就1.5公里，十圈也就是15公里。

对于曾子安来说不过热身都算不上的水平，但对于经常在这晨跑的人来说，已是望尘莫及。

回到家，七点四十，曾子安洗了个澡，换上常服。

来到客厅，拿起一个玻璃杯想倒杯水喝，杯子拿在手中，却冷不防突然裂开。

曾子安看着碎裂在手中的玻璃杯碎片，眉头微皱。

“力量又增强了啊……”

小心翼翼的收敛了些力量，再次拿起一个玻璃杯，在饮水机上接了一半开水，又接了一半冰水。

一杯装满温水的玻璃杯握在曾子安的手中，这一次，玻璃杯没再被捏碎。

“看来最近是该抽时间去适应下身体上又变强了很多的力量了。”他喃喃自语着，一口喝掉杯子里的温水。

前几天，妈妈还打过电话来说，“早上要喝一杯温开水，有助于身体排毒。”

这是老家社区在展开的活动，提倡健康的生活方式和饮食习惯。

妈妈听了课，当即就是给曾子安和曾婷巴拉巴拉一顿普及……

什么早上要喝一杯温开水啊，外卖不能吃啊，早睡早起啊，之类。

大橘一回家就瘫软的躺在猫窝里，一动也不想动，十五公里，还要紧跟在曾子安身边，对于一只猫来说，太废猫了。