制自己的身体时，也可以进入修仙者行列了。”
“控制自己的身体就可以让自己停止生长，就能长生不老吗？”高羽瞪大眼睛，这是自己从来没有想过的问题。
姐姐摇头说：“控制自己的身体要经过很长时间刻苦练习，还要有慧根即悟性。修仙首先修炼强化锻炼自己的身体，可以延年益寿，但不能长生不老却还差的远。能控制自身，挖掘潜能是修仙最基础的部分。即使到这一步，也可活上百岁，甚至几百岁。”