其他装置作为辅助警戒。作为惩罚，4*500,现在开始！”

最后，赵鹏转身面对孙静，声音低沉：“大鸟，身为队长，未能及时归队，严重失职，4*1000！杀手，未能及时归队，失职，4*500！”

刚要俯身的火狼小队成员愣住了，军刺想要阻止赵鹏的自我惩罚，最终却叹息着摇了摇头。

四个一百，一百个俯卧撑，一百个蹲起，一百个蛙跳，一百个仰卧起坐。作为惩罚，赵鹏将这些常规训练量直接翻了五倍甚至十倍。

四个五百，身体素质最好的卢俊率先完成，紧接着是张虎、陈鸣。一轮过后，没有人停止。看着自己的队长颤颤巍巍地进行着蹲起，所有人都开始了疯狂地折腾着自己。