大清早，林禹迷迷糊糊地从睡梦中醒来，从三岁开始他就被迫在一大早跟自己温暖的被窝告别，伴着未散的清冷气息出早操了，东妈美其名曰是要早睡早起养成良好生活习惯，实则是为了给林禹打好练武的基础，林禹也在过了第一个月的抵触期之后，感受到自己偷摸从偏殿翻墙而出的动作变得越来越轻松了，这才化被动为主动的。

用一盆清冽的泉水洗脸之后，林禹趴在地上练起了俯卧撑，一百个俯卧撑，一百个深蹲，一百个仰卧起坐，外加十公里的长跑，这是老余留给自己的记忆中成就宇宙第一的不二法门。林禹虽然很怀疑是这个训练法让自己的头顶变成无毛之地的，但是鉴于秃头出现的时间比训练法要更早，就依旧循着训练法进行训练了。

林禹每天清晨用秃头训练法训练完之后，还需要去找武魂殿初级学院的老师单独开小灶，学习各类知识，无论是魂师相关的还是其他门类的知识，林禹都被要求学习，并且要达到优秀水平。直到傍晚林禹才能告别一天的学业，踏上回家的路程，晚上翻墙出去在武魂城探险，可以说林禹的每一天都过得无比充实。

距离获得第一魂环已经过去一个月了，除了提升五感之外，林禹还发现了洞玄的另一妙用，可以帮助自己规范各种训练动作和提升身体掌控能力。

身体掌控能力这个锻炼方向也是林禹获取第一魂环之后才发掘出的，有一次在锻炼过程中，林禹想着要不趁着锻炼的过程顺便锻炼自己对于第一魂技的熟练度，不开不要紧，一开才发现自己锻炼的姿势真的是吃藕被卡窒息——丑得要死，连忙找到更合适的姿势进行锻炼。

林禹慢慢试者将魂力融入到每一个在收缩的肌肉中，并让魂力随着自己的运动不停地变换聚集的部位，最后形成肌肉记忆，就可以大幅提升魂力使用效率，就能节省出魂力放更多的技能了，而不是像大多数魂师一样用金锄头耕田。

于是在教皇殿偏殿工作的各色人群常常能在清晨的训练场上看到相当滑稽的一幕，林禹练着练着因为魂力即将用尽，端着手就地坐下开始修炼魂力，魂力恢复之后又爬起来重新训练。每一个周期的训练会持续三十分钟，正好耗尽第一魂技的时间，一共要练三个周期。

林禹在练完三次魂技后，开始借助肉身力量磨炼自己的方天画戟技艺，先拿着武魂殿已有的长戟练。林禹从觉醒武魂开始，就对老余记忆里能战三英的三国第一武将吕布充满了崇拜，甚至连陨铁也让东妈打造成方天画戟的样式。

而今天正好是方天画戟到货的时间，东妈给林禹放了一天的假，完成训练的林禹坐在门口的台阶上，等着武魂殿的工匠运送方天画戟的车辆，可是左等右等就是不来。林禹在门口坐立不安，要不是东妈要求林禹不能提前到铸造堂打扰别人的铸造过程，林禹早就偷偷跑过去时时刻刻盯着工匠的动作，做一个最严格的监工。

况且林禹给东妈的图纸上没有特别精确的尺寸，只有大致的轮廓以及各部件的大致比例，具体的成品还要看武魂殿内锻造大师们的锻造水平。

“禹公子！”

远方的一句呼唤打断了林禹对自己手持方天画戟大杀四方的想象，林禹收回心神，定睛一看，发现是锻造大师郭达在呼唤自己的名字。林禹的视线越过了郭大师，紧紧地盯着在后面慢慢悠悠的马车。

“诶，这里呢！郭大师辛苦了。”

林禹这时候哪还顾得上东妈教导的不急不躁，连忙跑上前和郭大师热情地寒暄。而林禹看似一直在和郭大师交流，实则眼神一直游离在几位郭大师徒弟从车上抬下来的黑木盒子上。

林禹还想为郭大师在教皇面前请一下功，郭大师却连连推脱，他可不知道这个武魂殿的倒霉蛋还准备了什么整蛊人的手段，解释说自己在锻造堂还有很多兵器需要打造，将黑木盒子交接给林禹之后就带着徒弟匆匆忙忙地离开了。

“小气，不就是以前拿你的锻造炉烤只因吃嘛。”

林禹在房前空地上看到了装着方天画戟的黑木盒子，激动的心再也按捺不住，犹如抚摸新生儿的肌肤一般轻柔地打开黑木盒子上的盖子。随着盖子一步步推开，从箱中喷涌而出的空气犹如一道道利剑，刺得林禹面部的皮肤阵阵酥麻。

还没正式使用的方天画戟就已经如此锋芒毕露，林禹脸上的笑容越来越盛，直至盒子完全打开后，林禹伸手将方天画戟从盒子中拿出，发现单手难以灵活施展，只得双手持戟。

林禹用双手把方天画戟立了在地面上，看着