着解释：“在门口遇见了，他不认识我，但是我认识大名鼎鼎的沂城大网红啊，所以我寻思他过来这边的，就跟他们一起进来了，就当我追星成功吧！幸亏我今天来了。”

uk一拳打在伊朗胳膊上：“寒碜我是吧？看我这羞羞的铁拳，试着痛了吗？”

伊朗扶着自己的胳膊，连连告饶。

伊婉儿笑着解围：“正好大家都到齐了，那咱们就现在开饭吧，我可只有半个小时的时间，待会还得做我的外卖呢！”

“嘿嘿，这是不是就认识一个大厨的好处？饭来张口不用动手。”沈畅朗声笑道。

其实他不知是今中午喝的汤有效果，还是因为今天的心情很放松。

原来晚上都睡不好的，今天中午他睡午觉竟然睡了三个小时，所以现在觉得自己精神百倍。

“行，你们都先坐，我跟芳姐去后厨把菜端过来，今晚都是一些普通的家常便饭。”说着就招呼张芳芳进了后厨。

姜宴随后也跟着进去了，因为他记得有两个是汤锅，就怕他们两个女的端不动，还是他自己来吧。

“今晚的汤是枣仁小麦粥和酸枣猪心汤。对心神不宁，心悸易烦，精神恍惚，哈欠连天等症状有很好的效果，大家可以多喝两碗啊，我炖的特别多。”伊婉儿跟姜宴一人一个汤锅端了出来。

“那我得多喝点，今天中午也不知是不是我的心理作用，还是这个汤一顿就见效了。原来一夜也睡不到三个小时的，我今天中午午觉睡了三个小时，现在精神的感觉一拳都能打倒一头牛。”沈畅边说边把挡在他们前面的椅子端开。

“沈畅哥可以多喝一些，枣仁小麦粥我已经给您用保温桶留了两顿的出来。”

“还是丫头贴心，那我就谢谢你了。”

uk在旁边听着撇嘴，对伊婉儿说道：“你俩是不是才见了第一面？就这么好了，我跟你见了多长时间了，也没见你用保温桶给我留一些出来。”

伊婉儿连连告饶：“沈畅哥睡眠不好，还是中午听见你跟糖糖姐说的，明明是你们担心她是在又赖到我身上了，哼！”

糖糖听了拍手大笑：“晚安，说的没毛病，明明是你自己说的，现在又来耍赖皮。”

“蒜蓉粉丝蒸扇贝、孜然炒大虾，尖椒干豆腐，炸泥肠，黄瓜拌干，豆腐丝，酱牛肉，菜都齐了，大家吃饭吧。”张芳芳唱的菜名把菜都放到桌上招呼大家赶紧吃饭。

“这就是普通的家常菜啊，谁天天没事在家做蒜蓉粉丝蒸扇贝，没事在家卤牛肉。”

“尖椒干豆腐不是吗？黄瓜拌豆腐丝不是吗？孜然炒大虾，家里也常吃吧？”

“前面两个可以说常吃孜然炒大虾，还真没有常吃，家里经常做的一般都是蒸虾，然后蘸着姜醋汁，那样做的快捷方便。”糖糖说道，其余人也连忙跟着点头。

“酸枣猪心汤汤清味美，酸枣仁汁已将白粥变成了深褐色。浓郁的药香味扑面而来，粳米更是粒粒分明。感觉喝了能有奇效，哈哈哈哈。”沈畅上桌就先给自己盛了两碗汤，边喝边解说。

“清蒸蒜蓉粉丝扇贝也好吃的不得了，扇贝肉鲜嫩多汁，扇贝黄爽滑柔软，扇贝裙弹牙劲道。

而粉丝则沾染了扇贝的鲜、蒜蓉的香、豉油的咸，变得美味异常。

扇贝的鲜甜味美，脆爽可口，加上蒜蓉和粉丝的咸香，口感丰富。

我们大学的时候，学校食堂里面也有这道菜，当时我还记得是卖八块钱一个。

你们没听错，就是这样小的扇贝八块钱一个，我记得蒜蓉粉丝蒸生蚝也就5块钱一只。

北方没有海，吃海鲜是特别贵的，偶尔吃一次海鲜，觉得享受的不得了。

但是今天在晚上吃了婉儿做的，觉得以前在学校吃的好吃，都是错觉，好像也没有想象中的那么好吃。”

糖糖真的算得上是一口一个蒜蓉粉丝蒸扇贝了，看着一直说话吃的不算快，可是就她碗边的扇贝壳摞的高。

“喜欢吃的话，糖糖姐以后提前一天给我发个信息，我提前准备海鲜，等你哪天来吃饭就给你蒸上。”

“哈哈哈哈，在座的众人都给我作证啊，这可是婉儿说的，下次我可不是那种脸皮薄的人，只要你开了口，那以后麻烦你的日子还在后头呢！”

还未等伊婉儿说话，uk就一手吃菜，一手举起来说道：“既然给她开了后门，那就把后门开大点，让她带家属啊，不能让她自个偷偷跑来吃，她以前就经常干这种，自己偷偷跑出去吃，把我忘了的事。