化为人形，方能炼气通神。炼气的意义在于，借冲虚为己用。通神的意义在于，明万物之玄妙。神位于虚无之中，气来于窈冥之中。通神于体，藏于一心，则灵光化生，缠绵五脏，明其理。而炼气为纳四时五芽之气，或是服七宿二景之精，握固以象胎形，闭气以为胎息。通神炼气二者相辅相成，能饮漱于玄泉，胎息于无味，神光内照于身，五气生灵，自然有紫烟上浮，玉彩交映。故有言：仙人道士非有神，积精所致和专仁。正谓此也。

服丹之法又称服饵之法，其中包含甚多。有托付灵草宝药之类，也有吞服金丹灵服修行者。这服饵之法，也是在修真界最费钱的一种，最考验个人运气和自身仙缘的。修士死于服饵之法的也是最多的，贸然服用没有相对应的功法化解则十死无生。

以上三种就是修真界最基本的修炼方法，不论炼体、炼气都在这三种之中。炼体者，以气炼身，内外双炼才能有机会长生成仙，炼体者，以气炼皮、炼血、炼经、炼神。练气者，存气于身而用，气凝而成丹，丹碎成婴，婴化而为神，神凝为仙。