官羽的衣服低落下来。

整整训练了一上午的上官羽，大口的呼吸着，随着今天上午的修炼，上官越发的觉得混元棍法的强大。

凭借自己能举起千斤巨石的力量，按理来说只是修炼了一上午的上官羽不应该累成现在这样。

对于这一上午的训练，上官羽对于混元棍法的招式也有了大概的了解。

轰…

只见上官羽一棍挥出，院子中的一块观光石便被打碎。

看着被打碎的石头，上官羽心中大喜，看来还真的没看错这本功法啊，只不过修炼太过苦难，需要不停的挥舞混元双龙棍，还要提升自己的力量，毕竟力量越强，这一招的威力也就越强。

现在的自己对于混元棍法的这一招还没有足够的熟练，必须要练到随时都能打出的这一步。

想到这里，上官羽便又开始训练了起来。

一直到了晚上，上官羽才停止了训练，对于这一天的时间，上官羽除了训练就是训练，连院子都没有出去过，太累了就在院子里面一会，休息一会就开始训练。

因为不知道什么时候就要出发去帝灵学院了，所以上官羽现在是抓紧一切时间来修炼，再去帝灵学院之前，尽可能的提升自己的实力。

就这样的训练，上官羽一直保持了一个星期的时间，在这一个星期的时间中，上官羽一直挥舞着混元双龙棍。

经过这一星期的训练，上官羽对于混元棍法已经达到了随手就能施展的地步。

房间中上官羽刚休息了一