万物虽然有千差万别的种性，但也有千丝万缕的联系与共性，原因就是万物都生长于一个共同的生存环境里，长期的互相适应而构建起来的关联性，你中有我，我中有你。

而当我们来到一个异地环境，由于气候条件的改变，食物结构的改变，会影响到身体内各种微生物的生存，打破已有的平衡关系。我们身体的正常代谢功能出现‘紊乱’，特别是异地环境中的微生物种类被吸进、吃进体内，或附着在体表，就会出现各种不适反应，身体原有的微生物与新来的不速之客会发生强烈的对抗，在对抗的过程中，微生物的代谢产物发生改变，对人体造成各种的不适或严重反应。其根源就是因为环境不同，微生物种类，饮食不同了，导致体内原有的微生物群体无法继续正常运行，平衡关系被打乱，最典型的就是‘肠胃功能紊乱，肠胃因激综合征，各种过敏反应’等。

一般来说，个体越幼小，适应环境的能力越强，也就是在体内的各种微生态平衡关系还未完全建成时，改变环境或饮食，会很快适应，而生物个体越年长，其平衡关系已经形成，就较难改变，也就是不容易适应新的环境。特别是来自于乡土味越浓的地方的人，越难适应其他地方的‘乡土’。这也就很能说明的一个问题就是，为什么有老人不适应城市或另一种环境的生活，除了人文环境的不熟悉是其中原因之一，更多的是环境的改变导致身体的各种不适反应，产生了想回家，回到自己成长环境中去，身体的‘不适感’才是其想回家的最主要原因。其实，是身体内各种的微生物在‘呼唤他、敲打他、催促’他回家！

改变这个世界的强大种群是微生物。人类的各种活动，构建健康社会与健康身体，都不能忽略肉眼不可见的微生物的存在与贡献。我们要追求生态环境与社会多样性的平衡，注重食物种类多样性与体内微生物群落的平衡，才能实现生态、社会及个体生命健康的良性可持续运行。”