现在的小孩子体育教育非常重视。

到现在的年纪了需要上班，没时间锻炼，反观那些退休的老头老太太们，一个个早晚两边广场舞，中间有时间还去搓个麻游个泳，培养下兴趣爱好。

【叮，您有一份新的任务请注意查收！】

【任务：拥有一副强健的体魄】

【任务描述：身为一名神豪，怎能没有一副好的身体！宿主需要每天坚持跑步十公里，一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，一百个蹲起，为期三十天不能中断。】

【任务奖励：经验值*10身体机能强化*1随机机缘卡*1】

好家伙，任务这么快就来了？

不过这次的任务甚合白小白的心意，就算系统不说他也会考虑锻炼身体的。

毕竟上大学的时候还有六块清晰可见的腹肌，到现在工作几年已经练到混元一体，虽然身体没有发福很多，但是体质确实差了不少。

不过这锻炼方式怎么有点眼熟？

去掉一百个蹲起，再加上夏天不开空调、只逛打折店的话，这不是妥妥的秃头模板么？

“不过系统，如果从现在就坚持每天十公里的话，我的身体可能会有点受不了吧，甚至出现损伤吧？”

【宿主无需担心，完成任务后的身体机能强化能够完美的帮你解决身体的暗伤和隐患，甚至连你的肾阳虚弱都可以恢复！】

什么？！

这也太...咳咳，胡说，我肾体好的很，一...一点都不虚！

深感自己受到了侮辱的白小白美滋滋的在路上走着，脸上的笑容无论如何都压抑不住。

咳咳，人到了一定的时候，身体是势必会衰弱的，即使白小白从大学就开始了养生，但是熬夜、泡吧还有一些双人运动总是会对身体造成不小的损伤的。、

这下子岂不是能回归十八岁时气血旺盛的时代？