我其实没有谈过什么恋爱，所记录的让女生喜欢上自己的内容，大部分都是从抖音情感博主那里学习来的。我觉得他们像一群老猎手，可以教会我们如何俘获喜欢的人的方法。

纵观我自己谈恋爱的过去，我存在一个思维认知，那就是想白嫖。意思就是用最少的金钱和时间得到女孩子的身体。所以导致一个很坏的结果，那就是我基本上没有谈过恋爱。具体点就是我没有谈过超过两个月的恋爱。当然我的意思是，追求别人或者暗恋别人都不算作是谈恋爱。没有确定关系的也不算作是谈恋爱。因为我心里一直在乎的点是钱，所以我没有为谈恋爱花过很多的钱，我的格局似乎停留在少花钱泡妞的层次上，我吸引来的女人也是一群质量普遍不高的。遇到真正优秀的且喜欢的女生，我搞不定。我会纠结在花钱和追求她的矛盾之中。

我们首先要解决的就是自身关注点的问题。

我们谈恋爱是为了什么?

是为了收获一段感情，具体点就是一份回忆。回忆中的点点滴滴，无论是开心的，痛苦的都会让我们成长。我们会学会爱自己，爱别人，学会控制情绪，学会与人更好的相处，学会更好的表达自己，学会更聪明的说服对方。若是关注点是白嫖，那你吸引而来的就是一群低质量的妹子，他们会消耗你的金钱和时间，你也会沉迷在欺骗和欲望中而没有了自己。所以要告诉自己，我谈恋爱是为了成长，是为了变得优秀，变得更强大。

第二个解决的问题就是要学会如何让喜欢的妹子喜欢自己。这里面有很多技巧在里面，最重要的是心态，其次是方法。

心态要稳，那就要明白谈恋爱的底层逻辑是什么。谈恋爱就是两个人之间的价值交换，语言就是交换的媒介。商品就是男女之间所拥有的价值，包括物质（身份地位财富）和精神（情绪）。我理解的就是男人是乙方，而女人是甲方，男人要寻找优质的甲方合作项目。

方法要狠，那就是脸皮要够厚，要使用各种谋略套路和手段死缠烂打搞定女人。要利用人性的弱点来突破，要利用战术来实施，要利用战略来控制全局 。

具体的内容，我们来分析一下。首先，我们要有自己的框架，

1我们要舍得让自己喜欢的女生吃苦，

2要表达自己的感受和提出要求

3付出的主动权在我们自己手上，包括金钱和情绪

4我们要有换甲方的准备和实力。

5我们的原则就是要双向奔赴，互相成长和付出

6我们的底线就是不要违反原则和约定

其次，我们要能夸会哄。

1要努力营造一种需求，让女生想要和我们在一起（画大饼）

2利用推拉来展现我们的价值和实力

3可以通过开心和痛苦的情绪让女生对我们有感觉。也就是带她们体验不同种类的情绪（渣男）帮助女生解决她遇到的坏情绪（暖男）

4通过不断的重复某些名词让女生脑海中出现我们想让她看见的画面

5通过她当下的行为反馈进行加减分，让她产生条件反射

6利用同性之间的征服欲和胜负欲获得好处

7通过找借口的方式，一步步推进项目变得合理化

8最重要的就是要隐藏我们的目的（需求感），要时刻保持头脑清醒，不要幻想，不要上头，通过交谈获取信息。

第三个要解决的就是在实际交往中遇到情况怎么处理。

1面对捞女，我们要学会识别，要把花钱的主动权牢牢抓在自己手中，面对她提出的不合理要求（废物测试）不能妥协，不能认错，更不能花钱。没有发生关系一律当朋友、兄弟处着。只有等双方关系稳定后才可以有大的付出。

2多认识一些有经验的猎人，多出去认识优质妹子，多融入身边优秀的圈子。降低自己的得失心，敢于随时随地切断与妹子的聊天，不把妹子捧得太高，也不轻易暴露需求感，让自己的行为变得神秘不可预测。

3不断学习和改变思维，改掉暴露需求感的坏习惯，疯狂试探女生的底线，通过推拉占领关系中的高位牢牢拥有主动权，让女生增加对你的投入，从而放大自己的价值，不断努力提升自己的财富和地位

4在关系中，不会消耗自己的精神力和注意力，永远不要在意妹子对你的看法，也不要太把情绪当做一回事，不要自卑，不要提自己很穷等负面信息，自己消化自己的负面情绪

5牢记女人是慕强的，你给女人付