爱别人先爱自己。我们很难遇到喜欢的人是因为很难喜欢自己。这是我相亲的一个女生和我说的，她说要让我“爱自己”。

爱自己就是选择让自己感觉开心的生活方式。现在的工作是否是你喜欢的，是否让你感觉到快乐。答案若是肯定的，恭喜你，你选择了一种比较好的生活方式。但是，我知道会让我感觉到困惑的是，我选择了喜欢的工作，但是我并不感觉快乐，反而随着时间感觉越来越有压力。这就是因为我们没有真正理解“爱自己”。

爱自己就是对自己的情绪和感觉负责。无论是工作还是与我们喜欢的人相处，我们总是希望对方懂我们，爱我们。我们永远都是在玩一场彼此索取和付出的平衡游戏。当我们从对方身上索取到足够多的能量的时候，我们会感觉到开心，当我们付出的时候我们会想要获得同等的回报。若是没有获得预期的快乐感觉，我们便会变得失落，这种情绪会让我们害怕付出。这时候，我们发现我们的快乐建立在别人的身上了。别人对我们好，我们开心，别人对我们回报的少了，我们会变得失落。可是，最开始的时候，我们的快乐是我们自己给予自己的。

爱自己就是不要想着去控制别人。我们对爱情最大的误解就是，我爱你。我爱你，是因为我想要你爱我，以我想要的方式来爱我。给我买鲜花，给我钞票花，带我出去玩，照顾我的小情绪。可是，这是爱还是控制。我觉得是控制！甚至为了让别人喜欢我，我们去学习如何套路，如何欺骗。网络上这些内容比比皆是，可是我们看了这些为什么还是谈不好恋爱，甚至自己都变得迷茫。

爱自己就是要学会自我成长。我们根本就没有权利去控制别人，我们付出若是渴望对方回报，最终换来的只能是痛苦，最后甚至成为爱无能。我们要学会经营爱情。当我们之间的相处出现了问题，我们要有解决问题的能力。一味的讨好换不回来理解，愤怒和抱怨只会让自己变得痛苦。我们不是完美的人，更加找不到完美的恋人，过高的要求只会让我们遇不到喜欢的人。遇到问题，我们要解决问题，而不是在那里等待，更不是在那里焦虑。我们要做我们自己，接受自己，修行自己。你不必去羡慕有对象的人，因为他们也未必快乐。真正的快乐应该是可以自由做自己。人要的是提升自己而不是追求爱情。

爱自己最重要的就是要付出行动。人谈恋爱是为了成长，那不付出行动，只会空想，如何会有成长的机会。我们要好好的照顾自己，把自己当做宠物一样，给它买好吃的，陪它玩耍，陪它说话，让它开心。

我们其实都很傻，总是不自觉的讨好别人，只是为了获得别人的喜欢和认同。我们行为幼稚，只是为了确认对方爱我们，不会抛弃我们。我们总是因为别人的看法而活着，我们又总是希望有个人能全心全意的爱着我们。但是，幻想终究只是幻想，我们控制不了别人，也改变不了别人，甚至影响不了别人。我们要对自己的人生负责，对自己现在的生活负责。从来也没有什么天使会带着爱和光明来拯救你，你要学会成为照亮自己的一束光。让自己感觉开心，让自己变得成长。