尔认真地回道。

动gun子就好。

“双手十指张开，均匀的压实在垫子上，臀部应当在膝盖的正上方，并保持不动，最后一步就是呼气时，胸部，下巴，依次贴在垫子上。”

小梦一边指导，一边示范动作。

因为裙子不太方便，她特意将裙摆拢在一起，系在腰间。

“小梦，我来帮你吧。”孟德尔最喜欢乐于助人。

孟德尔伸手扶住小梦的软腰，避免她因为时间过长而侧身摔倒在地上。

虽然不是很痛，但是他心疼。

所以，还是扶一扶为好。

毕竟，这也不是扶摔倒的老爷爷，老太太他没有任何心理负担。

“咦，小梦你怎么老是往后倒，是不是坚持不住了？”孟德尔淡淡一笑，关心问道。

说话间，他还上前一步。

“我为什么倒，你难道不知道？”她的声音有一点急促，给人上气不接下气的感觉。

果然，瑜伽真的很能瘦身。

回头，他得教一教梁悦，想来她一定会喜欢的。

梁悦的外表端庄大气，但实则内里火热，床上更是热辣性感。

简直判若两人。

而小梦则是恰恰相反。

两人就像字母.B.的两面，不管怎么旋转，他都喜欢。

“那你觉得我应该知道吗？”他俯身贴在小梦的耳垂边小声嘀咕道。

小梦扭动着身子，不满道：“老乔～你是越来越坏了。”

“没事，人坏没关系，只要你掌握的是好的就行。”

“流氓……”