我升级了！

我终于升级了！

林轩看着系统面板上自己已经由3变成了4的等级，兴奋差点猛男落泪。

这下我终于不再是一个3级菜鸟了！

芜湖起飞！

虽然林轩不知道系统对于升级的具体评判标准是怎么样的，但是他也依稀猜到可能跟自己本身的身体素质的提升有一定关系，这也让林轩更加坚定了今后一定要持续的进行基本功的锻炼。

不过兴奋归兴奋，林轩却也没忘了自己的目标。

最终他还是是拎着两只水桶完成了第二圈的进程，但这也已经是他的极限了，第三圈无论如何是无法再坚持进行，只能无比遗憾的将水桶放在了地上，自己则大口喘着粗气。

“嘿嘿，你小子，还挺厉害的嘛。”

穆雷冲着林轩竖了个大拇指。

“你虽然不是我见过的进度最快的学员，但绝对是进步最快的学员。”

“是吗？那就多谢老师夸奖了。”

林轩挠头笑道，这个时候他才发现他的手臂轻飘飘的，就连抬起来都十分费劲。

“今天的特训就到此为止吧。希望下次基本功课上，你们五个人都能完成我为你们设定的五圈的目标。”

穆雷哈哈大笑道。

“你放心吧，我一定会完成的。”

林轩无比肯定的说道。

他已经提前尝到了锻炼基本功的好处，当然会继续坚持下来的。

“你们在拎这个水桶的时候，可曾感觉到上面有一股奇怪的能量在阻止你们将它提起来？”

穆雷问道。

“对啊，这到底是什么东西啊？每次我去提水桶的时候都觉得像是被针刺了一下，疼死我了！”

楚梓欣不满的说道。

“这其实不是一般的水桶，而是院长为所有学员们特别定制的锻炼器材。”

穆雷说道。

原来，这些水桶就是传说中的健身器材啊？

林轩听得一愣一愣的。

“水桶中的神秘能量其实就是院长注入的一缕内力，你们想要提起水桶，第一步就先要与院长的内力进行对抗，只有能成功压制这缕内力，才能将水桶成功提起。”

穆雷解释道。

“不仅如此，在持续的移动中，你们还必须持续压制这缕内力，稍有不注意便会彻底失败。”

“原来这是院长大人的内力，怪不得这么难缠呢。”

林轩恍然大悟的说道。

“你们不要觉得这一切是在为难你们。”

穆雷笑道。

“这样的持续对抗，是为了提高你们调动内力的速度与精度，长时间的练习，会让你们今后在运转内力的时候效率最大化。”

原来如此！

林轩默默的点了点头。

“堆放在这里的水桶，单只的重量是两百斤，拎着这么重的水桶在院子里跑圈，可以最大程度的锻炼你们的筋骨，体魄，身法等各种必须的基本功，可以说是一举多得。”

穆雷看着地上的一堆水桶，非常自豪的说道。

“想不到这看似简单的操作，竟然能带来这么巨大的提升，实在是太神奇了。”

林轩惊喜的说道。

他虽然已经切身的感受到了锻炼基本功带来的身体变化，但对于具体究竟能带来哪些提升，林轩其实还是一知半解的，此时听了穆雷的科普，他才总算对基本功锻炼有了深刻的认识。

“这到底是哪个天才想出来的锻炼方法，实在是太实用了！”

林轩忍不住赞道。

“呵呵，当然是我本人了！”

穆雷用大拇指指了指自己，大笑一声。

果然，这才是真正的专业！

林轩默默的点了点头，现在他对于穆雷是真的非常敬重了。

穆雷抬头看了看天上太阳的位置，随后又皱着眉头说道：“怎么搞的？那些绕山的家伙们怎么还没有回来？你们这一届可真的算是我带过的最差的一届新生了。”

不过他的话音刚落，就有一大群人气喘吁吁陆续踏入了院子大门，正是之前被穆雷逼着绕山跑五圈的那群新生。

这群新生每个人看起来都像是被抽干了浑身的力气一般，连走路都显得绵软无力，似乎随时都有可能瘫倒在地上一般。

从这个几近虚脱的状态来看，他们应该都是已经完成了穆雷定下的任务，在这